校午餐部分食材，含有衛生福利部公告之11種以上過敏原並以「#」標示，不適合對其過敏體質者食用。
每日菜單食材內容及照片，可至校園食材登錄平台查詢。若貴家長經查詢後，有對其食材過敏，請告知其子弟，請避免食用!
113年12月高雄市陽明國民小學營養午餐菜單(葷食)
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日期
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星期
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主 食
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主 菜
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副 食 1
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副 食 2
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湯 品
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水果/飲品
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12.02.
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一
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#大麥仁飯
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#蒜泥肉片
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#黃瓜燴魚板
|
蒜香地瓜葉
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玉米穗湯
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12.03.
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二
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#糙米飯
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#照燒雞丁
|
#白菜燻鴨片
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燙A菜
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冬瓜龍骨湯
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#履歷豆漿
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12.04.
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三
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#海鮮湯飯
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#★黃金薯條
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#鍋貼(2)
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炒油菜
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蘋果
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12.05.
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四
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#小米飯
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#蔥燒豬肉
|
#麵筋白菜
|
枸杞銀芽
|
#美味鮮菇湯
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12.06.
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五
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#五榖飯
|
#南瓜豆腐煲
|
#滷蛋(1)
|
鮑菇小白菜
|
#紫菜豆皮湯
|
橘子
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|
12.07.
|
六
|
校慶餐點: #奶油餐包、#蜂蜜蛋糕、#手撕麵包、#原味羅宋麵包
|
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12.10.
|
二
|
#芝麻飯
|
#韓式肉片
|
#百花什錦
|
炒有機蔬菜
|
#黃瓜魚丸湯
|
#珍穀堅果
牛奶
|
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12.11.
|
三
|
#肉絲蛋炒飯
|
#雙色燒賣(2)
|
蒜炒高麗菜
|
#肉羹湯
|
柳丁
|
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12.12.
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四
|
#胚芽米飯
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#蒜茸蒸魚
|
#玉米豆干丁
|
#咖哩花菜
|
#瓜仔雞湯
|
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12.13.
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五
|
#香鬆飯
|
#鐵板豆腐
|
#香菇蒸蛋
|
炒油菜
|
#冬瓜珍珠
|
小蕃茄
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12.16.
|
一
|
#燕麥飯
|
#沙茶肉片
|
#什錦炒年糕
|
韭菜銀芽
|
雙色蘿蔔湯
|
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12.17.
|
二
|
#糙米飯
|
#鹽水雞
|
#泰式寬粉
|
#香菇白菜
|
#玉米黑輪湯
|
#優酪乳
|
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12.18.
|
三
|
#日式炒麵
|
#滷味
|
雙色花椰
|
#茶壺湯
|
奇異果
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12.19.
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四
|
#麥片飯
|
#飄香滷肉燥
|
#扁魚白菜
|
蒜炒菠菜
|
黃瓜湯
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12.20.
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五
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#大麥仁飯
|
#素燒豆腐
|
#番茄炒蛋
|
芹香高麗菜
|
#紅豆小湯圓
|
橘子
|
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12.23.
|
一
|
#糙米飯
|
#和風嫩雞
|
#扁蒲肉羹
|
木耳青江菜
|
金茸肉絲湯
|
|
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12.24.
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二
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紫米飯
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#梅干燒肉
|
#芹菜干絲
|
炒有機蔬菜
|
#柴魚味噌湯
|
#鮮奶
|
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12.25.
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三
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白米飯
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#咖哩肉片
燴飯配料
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#南洋蔥花
肉鬆麵包(1)
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燙A菜
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海芽湯
|
芭樂
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12.26.
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四
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海苔飯
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#當歸雞腿(1)
|
#甜豆肉片
|
炒鵝白菜
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冬瓜鮮湯
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12.27.
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五
|
#麥片飯
|
#三杯油豆腐
|
#豆薯炒蛋
|
#沙茶油菜
|
#紫菜金菇湯
|
蘋果
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12.30.
|
一
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#五榖飯
|
#鮮菇豬柳
|
#大瓜炒黑輪
|
蒜香地瓜葉
|
#白菜粉絲湯
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|
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12.31.
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二
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#燕麥飯
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#玉米雞丁
|
#開陽冬瓜
|
蒜炒菠菜
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蘿蔔海帶湯
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#燕麥蜂蜜
蘋果優酪乳
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備註：
1.12月份用餐22日，113學年度午餐餐費為每餐52元(含食材、燃料費、人事費、維修雜支等。113學年度學生只需繳交48元，教育局另補助4元)。
2.未供應水果/飲品之每日熱量約580~650大卡，供應水果/飲品之每日熱量約640~750大卡，標示『★』表油炸品，熱量較高。
3. 12月6、13、20、27日為五辛(添加蔥蒜等)蔬食日。
4.本校午餐豆製品皆使用非基因改造黃豆製品。肉品、蛋品採用國產食材，蔬果類優先採用當季國產食材。
5.遇特殊狀況(如颱風、退貨、停水、停電等)變動食譜。
6.本校午餐部分食材，含有衛生福利部公告之11種以上過敏原並以「#」標示，不適合對其過敏體質者食用。每日菜單食材內容及照片，可至校園食材登錄平台查詢。https://fatraceschool.k12ea.gov.tw/frontend/search.html?county=34&area=131620&school_type=2&school=64736888
若貴家長經查詢後，有對其食材過敏，請告知其子弟，請避免食用!
113年12月高雄市三民區陽明國民小學營養午餐菜單(素食)
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日期
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星期
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主 食
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主 菜
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副 食 1
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副 食 2
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湯 品
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水果/飲品
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12.02.
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一
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#大麥仁飯
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#醬燒多層乾
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#黃瓜燴素魚板
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炒地瓜葉
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玉米穗湯
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12.03.
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二
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#糙米飯
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#照燒素雞
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#豆菊白菜
|
燙A菜
|
冬瓜湯
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#履歷豆漿
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12.04.
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三
|
#蔬食素羹湯飯
|
#★黃金薯條
|
#素鍋貼(2)
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炒油菜
|
蘋果
|
|
12.05.
|
四
|
#小米飯
|
#芹香拌干絲
|
#麵筋白菜
|
枸杞銀芽
|
美味鮮菇湯
|
|
|
12.06.
|
五
|
#五榖飯
|
#南瓜豆腐煲
|
#滷蛋(1)
|
鮑菇小白菜
|
#紫菜豆皮湯
|
橘子
|
|
12.07.
|
六
|
#校慶餐點: 奶油餐包、蜂蜜蛋糕、手撕麵包、原味羅宋麵包
|
|
12.10.
|
二
|
#芝麻飯
|
#拌豆包絲
|
#百花什錦
|
炒有機蔬菜
|
#黃瓜素丸湯
|
#珍穀堅果
牛奶
|
|
12.11.
|
三
|
#素肉絲蛋炒飯
|
#雙色燒賣(2)
|
炒高麗菜
|
#素羹湯
|
柳丁
|
|
12.12.
|
四
|
#胚芽米飯
|
#鮮菇蒸豆腐
|
#玉米豆干丁
|
#咖哩花菜
|
#瓜仔素雞湯
|
|
|
12.13.
|
五
|
#素香鬆飯
|
#鐵板豆腐
|
#香菇蒸蛋
|
炒油菜
|
#冬瓜珍珠
|
小蕃茄
|
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12.16.
|
一
|
#燕麥飯
|
#沙茶干片
|
#什錦炒年糕
|
炒銀芽
|
雙色蘿蔔湯
|
|
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12.17.
|
二
|
#糙米飯
|
#全素鹽水雞
|
#素炒寬粉
|
香菇白菜
|
#玉米素輪湯
|
#優酪乳
|
|
12.18.
|
三
|
#鮮蔬炒麵
|
#滷味
|
雙色花椰
|
鮮菇湯
|
奇異果
|
|
12.19.
|
四
|
#麥片飯
|
#飄香素肉燥
|
#白菜滷
|
炒菠菜
|
黃瓜湯
|
|
|
12.20.
|
五
|
#大麥仁飯
|
#素燒豆腐
|
#番茄炒蛋
|
芹香高麗菜
|
#紅豆小湯圓
|
橘子
|
|
12.23.
|
一
|
#糙米飯
|
#和風嫩豆腐
|
#扁蒲素羹
|
木耳青江菜
|
#金茸若絲湯
|
|
|
12.24.
|
二
|
#紫米飯
|
#梅干燒油腐
|
#芹菜干絲
|
炒有機蔬菜
|
#味噌湯
|
#鮮奶
|
|
12.25.
|
三
|
白米飯
|
#咖哩素雞
燴飯配料
|
#南洋素
鬆麵包(1)
|
燙A菜
|
海芽湯
|
芭樂
|
|
12.26.
|
四
|
海苔飯
|
#麻油猴頭菇
|
#甜豆素火腿
|
炒鵝白菜
|
#冬瓜素丸湯
|
|
|
12.27.
|
五
|
#麥片飯
|
#三杯油豆腐
|
#豆薯炒蛋
|
#沙茶油菜
|
#紫菜金菇湯
|
蘋果
|
|
12.30.
|
一
|
#五榖飯
|
#鮮菇豆包
|
#大瓜炒素輪
|
炒地瓜葉
|
#白菜粉絲湯
|
|
|
12.31.
|
二
|
#燕麥飯
|
#玉米多層乾
|
#素滷冬瓜
|
炒菠菜
|
蘿蔔海帶湯
|
#燕麥蜂蜜
蘋果優酪乳
|
備註：
1.12月份用餐22日，113學年度午餐餐費為每餐52元(含食材、燃料費、人事費、維修雜支等。113學年度學生只需繳交48元，教育局另補助4元)。
2.未供應水果/飲品之每日熱量約580~650大卡，供應水果/飲品之每日熱量約640~750大卡，標示『★』表油炸品，熱量較高。
3.本校午餐豆製品皆使用非基因改造黃豆製品。肉品、蛋品採用國產食材，蔬果類優先採用當季國產食材。
4.遇特殊狀況(如颱風、退貨、停水、停電等)變動食譜。
若貴家長經查詢後，有對其食材過敏，請告知其子弟，請避免食用!