午餐部分食材,含有衛生福利部公告之11種以上過敏原並以「#」標示,不適合對其過敏體質者食用。
每日菜單食材內容及照片,可至校園食材登錄平台查詢。若貴家長經查詢後,有對其食材過敏,請告知其子弟,請避免食用!
114年6月高雄市陽明國民小學營養午餐菜單(葷食)
日期
|
星期
|
主 食
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主 菜
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副 食 1
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副 食 2
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湯 品
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水果/飲品
|
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06.02.
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一
|
#胚芽米飯、#梅子雞、#豆薯炒肉絲、薑絲油菜、#海結油腐湯
畢業生許願點心: #麻糬冰淇淋
|
|
06.03.
|
二
|
#糙米飯
|
#京都排骨
|
#小黃瓜雞丁
|
枸杞空心菜
|
#蘿蔔黑輪湯
|
#鮮奶
|
|
06.04.
|
三
|
畢業快樂餐:
海苔飯、#咖哩肉片燴飯、#檸檬燒烤翅雞翅(1)、雙色花椰、#味噌豆腐湯、蘋果
|
06.05.
|
四
|
#紫米飯
|
#玉米雞丁
|
#開陽冬瓜
|
蒜炒高麗菜
|
#翡翠豆腐羹
|
|
|
06.06.
|
五
|
#五榖飯
|
#三杯油豆腐
|
#什錦炒蛋
|
燙A菜
|
#綠豆粉條湯
|
芭樂
|
|
06.09.
|
一
|
#燕麥飯
|
#紅燒魚
|
#洋蔥玉米肉末
|
木耳青江菜
|
#瓠瓜龍骨湯
|
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06.10.
|
二
|
#小米飯
|
#沙茶肉片
|
#培根高麗菜
|
#油蔥地瓜葉
|
#鮮筍雞湯
|
#履歷豆漿
|
|
06.11.
|
三
|
#揚州炒飯
|
#雙色燒賣(2)
|
#奶香白菜
|
#海苔蛋花湯
|
香蕉
|
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06.12.
|
四
|
#胚芽米飯
|
#菠蘿燒雞
|
#蘿蔔炒肉丁
|
炒有機蔬菜
|
#黃豆芽排骨湯
|
|
|
06.13.
|
五
|
#芝麻飯
|
#咕咾油腐
|
#枸杞毛豆嫩蛋
|
韭菜銀芽
|
#白菜粉絲湯
|
奇異果
|
|
06.16.
|
一
|
#香鬆飯
|
#芝麻肉絲
|
#玉米四色
|
炒鵝白菜
|
#豆薯蛋花湯
|
|
|
06.17.
|
二
|
#五榖飯
|
#京醬燒雞
|
#絲瓜肉片
|
鮮菇青江菜
|
#蘿蔔海帶湯
|
#燕麥奶
|
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06.18.
|
三
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白米飯
|
#海鮮湯飯配料
|
#★酥炸雞腿(1)
|
#冬瓜封
|
#肉脯餐包(1)
|
香蕉
|
|
06.19.
|
四
|
紫米飯
|
#蒙古烤肉
|
#黃瓜丸片
|
#油蔥地瓜葉
|
#青菜豆腐湯
|
|
|
06.20.
|
五
|
#玉米飯
|
#回鍋素肉
|
#三蔬蒸蛋
|
燙A菜
|
#檸檬愛玉
|
芭樂
|
|
06.23.
|
一
|
#燕麥飯
|
#芝麻蜜汁雞
|
#紹子粉絲
|
薑絲油菜
|
#玉米帶結湯
|
|
|
06.24.
|
二
|
#糙米飯
|
#泰式魚丁
|
#蔥爆甜不辣
|
#枸杞銀芽
|
#薏仁排骨湯
|
#優格
|
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06.25.
|
三
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#白油麵
|
#酢醬麵配料
(含小白菜)
|
#日式佃煮
|
#三角蛋糕(1)
|
#貢丸湯
|
蘋果
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06.26.
|
四
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#紫米飯
|
#味噌燒肉
|
#銀芹鴨片
|
炒有機蔬菜
|
#美味鮮菇湯
|
|
|
06.27.
|
五
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#海苔飯
|
#南瓜豆腐煲
|
#豆薯炒蛋
|
蒜香空心菜
|
#黃豆芽蕃茄湯
|
香蕉
|
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06.30.
|
一
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期末特餐:#玉米雞茸粥、#★炸雞塊(3) 、#★炸薯條、#涼拌小黃瓜
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備註:
1.6月份用餐21日,113學年度起午餐調整為每餐52元(含食材、燃料費、人事費、維修雜支等,學生只需繳交48元,教育局另補助4元)。
2.未供應水果/飲品之每日熱量約580~650大卡,供應水果/飲品之每日熱量約640~750大卡,標示『★』表油炸品,熱量較高。
3. 6月6、13、20、27日為五辛(添加蔥蒜等)蔬食日。
4.本校午餐豆製品皆使用非基因改造黃豆製品。肉品、蛋品採用國產食材,蔬果類優先採用當季國產食材。
5.遇特殊狀況(如颱風、退貨、停水、停電等)變動食譜。
6.本校午餐部分食材,含有衛生福利部公告之11種以上過敏原並以#標示,不適合對其過敏體質者食用。每日菜單食材內容及照片,可至校園食材登錄平台查詢。
https://fatraceschool.k12ea.gov.tw/frontend/search.html?county=34&area=131620&school_type=2&school=64736888
若貴家長經查詢後,有對其食材過敏,請告知其子弟,請避免食用!
114年6月高雄市陽明國民小學營養午餐菜單(素食)
日期
|
星期
|
主 食
|
主 菜
|
副 食 1
|
副 食 2
|
湯 品
|
水果/飲品
|
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06.02.
|
一
|
#胚芽米飯、#玉米干丁、#豆薯炒素若絲、薑絲油菜、#海結油腐湯
畢業生許願點心:#麻糬冰淇淋
|
|
06.03.
|
二
|
#糙米飯
|
#京都油腐
|
#小黃瓜干丁
|
枸杞空心菜
|
#蘿蔔素黑輪湯
|
#鮮奶
|
|
06.04.
|
三
|
畢業快樂餐:
海苔飯、#咖哩燴飯配料、#香滷豆包(1)、雙色花椰、#味噌豆腐湯、蘋果
|
|
06.05.
|
四
|
#紫米飯
|
#梅子素雞丁
|
#素火腿冬瓜
|
炒高麗菜
|
#翡翠豆腐羹
|
|
|
06.06.
|
五
|
#五榖飯
|
#三杯油豆腐
|
#什錦炒蛋
|
燙A菜
|
#綠豆粉條湯
|
芭樂
|
|
06.09.
|
一
|
#燕麥飯
|
#紅燒豆腐
|
#玉米干丁
|
木耳青江菜
|
#瓠瓜湯
|
|
|
06.10.
|
二
|
#小米飯
|
#沙茶干片
|
#豆菊高麗菜
|
#炒地瓜葉
|
#鮮筍湯
|
#履歷豆漿
|
|
06.11.
|
三
|
#素若炒飯
|
#素燒賣(2)
|
#奶香白菜
|
#海苔蛋花湯
|
香蕉
|
|
06.12.
|
四
|
#胚芽米飯
|
#菠蘿香豆腐
|
#蘿蔔炒干丁
|
炒有機蔬菜
|
#黃豆芽湯
|
|
|
06.13.
|
五
|
#芝麻飯
|
#咕咾油腐
|
#枸杞毛豆嫩蛋
|
炒銀芽
|
#白菜粉絲湯
|
奇異果
|
06.16.
|
一
|
#素鬆飯
|
#芝麻干絲
|
#玉米四色
|
炒鵝白菜
|
#豆薯蛋花湯
|
|
|
06.17.
|
二
|
#五榖飯
|
#京醬豆干
|
#素腿絲瓜
|
鮮菇青江菜
|
#蘿蔔海帶湯
|
#燕麥奶
|
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06.18.
|
三
|
白米飯
|
#素羹湯飯配料
|
#★炸甘蔗素雞腿
(1)
|
#紅燒冬瓜
|
#葡萄奶酥餐包
(1)
|
香蕉
|
|
06.19.
|
四
|
紫米飯
|
#蒙古干片
|
★黃瓜素丸
|
#炒地瓜葉
|
#青菜豆腐湯
|
|
|
06.20.
|
五
|
#玉米飯
|
#回鍋素肉
|
★三蔬蒸蛋
|
燙A菜
|
#檸檬愛玉
|
芭樂
|
|
06.23.
|
一
|
#燕麥飯
|
#芝麻蜜汁油腐
|
★素炒粉絲
|
薑絲油菜
|
#玉米帶結湯
|
|
|
06.24.
|
二
|
#糙米飯
|
#茄汁豆腐
|
★鮮蔬炒甜不辣
|
#枸杞銀芽
|
#薏仁湯
|
#優格
|
|
06.25.
|
三
|
#酢醬麵
|
#日式佃煮
|
★三角蛋糕(1)
|
薑絲小白菜
|
#素丸湯
|
蘋果
|
|
06.26.
|
四
|
#紫米飯
|
#味噌油豆腐
|
★芹菜豆包
|
炒有機蔬菜
|
#美味鮮菇湯
|
|
|
06.27.
|
五
|
#海苔飯
|
#南瓜豆腐煲
|
★豆薯炒蛋
|
炒空心菜
|
#黃豆芽蕃茄湯
|
香蕉
|
|
06.30.
|
一
|
期末特餐:#玉米素若粥、#★炸素雞塊(3) 、#★炸薯條、#涼拌小黃瓜
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|
備註:
1.6月份用餐21日,113學年度起午餐調整為每餐52元(含食材、燃料費、人事費、維修雜支等,學生只需繳交48元,教育局另補助4元)。
2.未供應水果/飲品之每日熱量約580~650大卡,供應水果/飲品之每日熱量約640~750大卡,標示『★』表油炸品,熱量較高。
3.本校午餐豆製品皆使用非基因改造黃豆製品。蛋品採用國產食材,蔬果類優先採用當季國產食材。
4.遇特殊狀況(如颱風、退貨、停水、停電等)變動食譜。
5.本校午餐部分食材,含有衛生福利部公告之11種以上過敏原並以#標示,不適合對其過敏體質者食用。每日菜單食材內容及照片,可至校園食材登錄平台查詢。
https://fatraceschool.k12ea.gov.tw/frontend/search.html?county=34&area=131620&school_type=2&school=64736888
若貴家長經查詢後,有對其食材過敏,請告知其子弟,請避免食用!